Características: |
pequena, redonda e verde. |
Descrição |
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Guabiroba é um fruto, não confundir com "Guariroba" que é uma espécie de palmito.
As frutos são bastante consumidos in natura ou sob a forma de geléia. São encontrados de setembro a novembro.
Apresenta uma polpa que é processada de modo semelhante ao da cagaita e que é utilizada em refrescos, sorvetes, geléias, pudins e pavês.
Pode ser acondicionada em sacos plásticos e conservada em refrigeração. |
Análise química em g/100g* |
Energia
(Kcal) |
Ptn
(g) |
Lip
(g) |
Carb
(g) |
Fibra
(g) |
Cálcio
(mg) |
Fósforo
(mg) |
Ferro
(mg) |
Retinol
(mcg) |
Vit.B1
(mg) |
Vit.B2
(mg)
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Niacina
(mg) |
Vit C
(mg) |
64 |
1.00 |
1.00 |
13.90 |
0.80 |
64.00 |
29.00 |
3.20 |
30.00 |
0.04 |
0.04 |
0.50 |
33.00 |
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Foto: |
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Fonte: |
Alimentos regionais brasileiros/ Ministério da Saúde, Secretaria de Políticas de
Saúde, Coordenação-Geral da Política de Alimentação e Nutrição. – 1. ed.– Brasília: Ministério da Saúde, 2002. |