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Equivalências
xícara de chá
colher de sopa

Líquidos:
1 xícara =
1/2 xícara =
1/3 xícara =
1/4 xícara =
1 colher =


240ml
120ml
80ml
60ml
15ml

Farinha
Trigo

1 xícara =
1/2 xícara =
1/3 xícara =
1/4 xícara =
1 colher =



120g
60g
40g
30g
7,5g

Manteiga
/Margarina
1 xícara =
1/2 xícara =
1/3 xícara =
1 colher =


200g
100g
65g
20g
Açúcar
1 xícara =
1/2 xícara =
1/3 xícara =
1/4 xícara =
1 colher =

180g
90g
60g
45g
12g
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Frango com queijo parmesão e bolacha

1h20mDificuldadeMédia6 Porções









Frango com queijo parmesão e bolacha

Ingredientes

• 1,2 kg de coxa e sobrecoxa de frango, sem pele
• 20 bolachas água e sal bem trituradas
• 2/3 xícara -chá de queijo parmesão ralado
• 1 xícara -chá de farinha de trigo
• 2 ovos
• ½ xícara -chá de leite
• 1 colher -sopa de salsa picadinha
• 2 colheres -sopa de suco de limão
• 1 dente de alho grande amassado
• sal e pimenta do reino a gosto
• 3 colheres -sopa de margarina


Preparação

1. Tempere o frango com o limão, o alho, o sal e a pimenta. Deixe descansar por 20 minutos.

2. Em uma vasilha misture a bolacha e o queijo parmesão. Reserve.

3. Em outra vasilha, coloque os ovos e bata ligeiramente. Adicione o leite, a farinha e a salsa. Mexa com um garfo até formar um creme liso.

4. Unte um refratário. Reserve.

5. Passe os pedaços de frango, no creme, e depois na bolacha. Colocando no refratário, em cima dos pedaços, distribua a margarina.

6. Cubra o refratário com papel alumínio, leve para assar em forno médio(180º). Por 30 minutos. Retire o papel e deixe dourar por mais 20 minutos, virando a cada 10 minutos.

7. Retire e sirva de imediato.



Rendimento: 6 porções.
Acompanha: Arroz Branco, feijão, Salada de folhas.

Fonte:

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Filé de Peito
Você pode utilizar filé de peito de frango. Rechei-e com passas ou ameixas secas e siga do item 5 adiante.
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