Lasanha
de Brócolis
Ingredientes
1 maço de brócolis limpo
300g macarrão lasanha cozido
1 ½ xícara -chá queijo mussarela
ralado para polvilhar
Molho Branco:
2 colheres -sopa de margarina
3 colheres -sopa de farinha de trigo
4 xícaras -chá de leite
150g de queijo mussarela ralada
sal e noz moscada
Molho Vermelho:
2 colheres -sopa de azeite
2 dentes de alho
1 cebola média
1 lata pequena de extrato tomate
1 xícara -chá de água
sal e pimenta-do-reino a gosto
2 colheres -sopa de cheiro-verde: cebolinha e salsinha
picadinhos
Preparação
1. Em uma panela, aqueça a margarina. Acrescente
a farinha e cozinhe. Mexendo sem parar, até dourar.
2. Junte o leite aos poucos e cozinhe, misturando até
formar um molho branco cremoso. Tempere com sal e noz-moscada.
Acrescente o queijo e misture bem. Reserve.
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3. Cozinhe os buquês
de até que estejam macios, escorra e reserve.
4. Em outra panela, aqueça o azeite. Frite o
alho e a cebola até dourar. Junte o extrato tomate,
misture e aqueça um pouco. Adicione a água e
cozinhe em fogo baixo, até o molho encorpar. Tempere
com o sal e a pimenta do reino a junte o cheiro-verde.
5. Em uma forma ou um refratário retangular
grande, 22cmx32cm. Faça as camadas alternadas na ordem:
Molho branco, massa lasanha, brócolis, molho de tomate,
massa lasanha. Finalizando com molho de tomate, e polvilhando
o queijo ralado.
6. Aqueça o forno a temperatura média
(180ºC). Asse a lasanha por cerca de 15 minutos. Retire
do forno e sirva de imediato.
Congelar:
Faça a lasanha até o passo 5. Coloque a lasanha
em uma saco plástico e congele. Por até 3 meses.
Para descongelar: Deixe descongelar na geladeira da noite
para o dia, Asse normalmente.
Rendimento: 6 porções.
Acompanha: Arroz branco,
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